私たちは往々にして、先人達が築いた物事、歴史、慣習、伝統にとらわれますが、｢今ここ｣に在るには、その形にとらわれずに、自身の精一杯の心を込めて在ることなのです。
瞑想をしたり、断食をしたり、お祈りをしたり、参拝したり、写経をしたり、ヒーリングをしたり、したいことはやってみてもよいでしょう。しかし、どんなことをしていても、問題になるのは｢今ここ｣に在るのかということなのです。
行っていることに良い悪いはありません。それをどういう在り方で行っているのかが問題なのです。
喜びをもって行っているでしょうか。愛を込めて行っているでしょうか。嫌々行っているでしょうか。義務感で行っているでしょうか。
そのことをやりたいとかやりたくないとか関係なく、ただ｢今ここ」として在る、だけなのです。
好き嫌いを越えてしまいましょう。自分に向かってきたものは受け止め愛を持って行うことです。｢今ここ｣に在るしかないのですから、今ここに在るどんなことも、私たちが受け止めるために在るものなのです。
形にとらわれず、自分の心を磨くことを考えていれば、すべての物事が宇宙に祝福されたものだと分かるでしょう。
ありがとうございます。