今しかない

私は小さい時に、「時間はない」と思ったことがありました。
時計をじっと見つめて、もし未来があるなら、いつ未来が来るのかをじっと待っていたのですが、未来がずっと来なかったのを覚えています。未来は人間が考え出した幻想で、過去も同じく幻想だと気付きました。そこで時間というのはないのだ、今という瞬間しかないのだと思ったのです。

人間は未来にどんな状態になりたいのかという意識で今を生きていることが多いようですが、結局は今ここで、その在りたい状態に在るかどうかなのです。幸せになりたい、と思うなら、今ここで幸せだと思えるかどうかなのです。今どんな境遇であろうとも、それを幸せと感じられる、それが幸せなのです。

金持ちになったら幸せ、結婚できたら幸せ、昇進したら幸せ、家を持ったら幸せ、子供がいたら幸せ、というような諸々の条件は幸せを引き起こす原因ですが、その幸せな感情自体は自分自身の中に最初から存在していたのです。それに気づくと、もともと在るものなので、状況とは関係なく、今ここで「幸せだな~」と自身で感じればいいことなのです。
在り方、「幸せだ」という在り方、それが状況を変えるのです。こういう状況になったら幸せだ、と考えているのなら、順番を間違えています。この現実というのは人の意識が作っているのです。在り方が現実をつくっているのです。
幸せだ、と言っていると、幸せなことが起こります(起こることがすべて幸せなのですが)。○○が欲しい、と言っていると、欲しい状況を引きつけます(欲しいという在り方を続ける状態)。
思いと言葉と行動は、在り方から生まれます。その在り方から状況(の解釈)が生まれます。皆さんは普段どんな思い、どんな言葉使い、どんな行動をしていますか? それを見れば自分の在り方が即座に分かるでしょう。今自分が感じていることは自分の状態、在り方を映し出しているにすぎないのです。鏡。それに気づくとすべての思い・言葉・行動が愛の伴ったものになるに違いありません。
ありがとうございます。

中今に生かされている

最近、数人の著者の本の中に共通する内容を見出し、共感するので好んで読んでいます。
その共通する内容というのは、感謝。

人はこの3次元世界に生まれたときに肉体を持って(借りて)出てきます。その肉体はこの人生で初めて与えられるものです。肉体を与えられたことは最初の感謝ではないでしょうか。そしてこの世界のことを学んだり、経験したりするのはやはり肉体を通してです。肉体を与えられた感謝から次の感謝がが生まれてきます。

感謝=喜び、なので、この人生は喜びで満ち溢れているのです。

もし人生に喜びがなく不幸であるのなら、この最初の感謝を忘れているからではないでしょうか。最初の感謝(肉体をもって生まれてきた感謝)を忘れると、どんなによく見えても、それは必ず引っくり返ります。喜びは感謝以外のものからは生まれてこないからです。根源が感謝なのです。

いつも、「中今に生かされている」という感謝を頭に、胸に、腹に銘じて生きていくことです。それは喜びそのものになるのです。
生きていることに、ありがとうございます。

運がつく

今日は午前中で仕事も終わり、いつもならトレーニングかゴルフの練習に行くのだが、
昨日ふくらはぎを痛め走ることができないので、計画を変更し買い物に出かけた。
何冊かの本と、ビールをこぼしてべたべたになってしまったパソコンのキーボードの替わりを買いに。

午前中に汗をかいたので、きれいなシャツに着替え顔を洗い、気持ちよく出かけたのだが、
出発してすぐ、車の窓から何かが降ってきた。
肩に、ペシャ、と音を立てて。

で、でっかい、鳥のフン。。。。。。

シャツ、着替えたばっかりなのに。。。

しかし、待てよ、
先日見たDVD『トスカーナの休日』で、ダイアン・レイン扮する主人公が鳩の糞をひっかけられて、神のお告げ、とか言われて家を手に入れていたな。

運がつく、と解釈できるか(^‐^)

と、その後、肩に運コのシミをつけたまま、いろいろなところで買い物をした。
車の後ろの窓にもその時の他の糞が付いていたが、車にも運を、とそのままにしておいた。。。。

物事、考えようだな♪

☆☆☆☆☆

魂の時代

ここ数日、感謝の気持ちを抱き続けるよいうにしている。

その思考習慣はすぐにいろいろな変化を見せ始めた。
まず、無条件に幸せに感じる。
根拠のない自身がみなぎる。
人が近づいて話しかけてくる。
それも素敵な人ばかりが。

周りにいいことばかりが起きる。
心が開かれる。
魂が高揚する。

幸せとは、自分で起こすものだ。
そのことを皆に伝えたい。

魂の時代が来た。

感謝♪♪♪

サトリ

連休中、仕事がなかったので自分のしたいことをたくさんすることができました。
いろいろな本を読み、いろいろな訓練をし、いろいろな体験をしました。

そこで、気づいたのが、
自分というものはない、ということ。
自分と思っていたのは、心と体と魂のプロセスの一部であるだけだということ。

覚者たちの「悟り」というのが「差取り」なのでは。自分と他に差がないことを知ることなのではないでしょうか。

ますます、生きるということが楽しくなってきました。

ありがとうございます。

柏手をする

手には様々なエネルギーの通り道があります。
ですから身体を活性させるには拍手がとても有効です。

1分間、拍手をしましょう。
最初は手が痛いかもしれません。
痛い時は少しずつ、力を入れていきましょう。

手のひらと体が温まってきます。
慣れてきたら、できるだけ手の力を抜いて行いましょう。
体全体が活性化され、良い波動に満たされるでしょう。

両手を打ち合わせる時の音が、その場の空気を浄化します。
大勢で拍手すればするほど、その場のエネルギーが高まります。

1分間で、心身ともにきれいにしましょう。

 

花の匂いを嗅ぐ

花の季節です。

春から夏にかけて、花が咲く季節です。

花を見つけたら、花の匂いを嗅いでみましょう。
本当にその匂いを感じてみましょう。

花は匂いで何かを語りかけるでしょう。
花は色で何かを語りかけるでしょう。
自分が純粋になればなるほど、その語りかけが理解できるでしょう。

花だけではありません。
自分の心のおしゃべりをやめた途端、あらゆる生命の言葉が聞こえてくるでしょう。

心のおしゃべりをやめ、あらゆる存在の声を聞く。

 

感謝

毎日、寝る前に、感謝する時間をつくりましょう。
その日に経験したことに、出会った人に、使ったものに、自分が行ったことに。。。

自分が生かされている、何かに生かされている、と知れば、
「今、ここで、自分が生かされている」
そのことに気づけば、どんなに感謝の気持ちが生まれてくることでしょう。

周りに人に、出会った人に、自分が所有しているものに、自分が消費しているものに。

「あー、なんて自分は幸せなんだろう」

感謝のこころが自分を広げ、成長させ、周りに良いエネルギーを送り、世界を向上させる。
いつでもどこでも、自分が気づいたときに感謝の念を心に抱き、自分と世界をより良いものにしていきましょう。

感謝=愛

呼吸を意識する

「一体、自分とは何か」と考えた時、人は一般的に自分の体を意識する。
そして、次に、自分の心を意識する。
しかし、ここでは、それからもっと進んで、自分の呼吸が自分だと意識してみよう。
呼吸こそが自分であると思うことが、より真実に近い。

正座やあぐらで、または椅子に座り、背筋をスッと伸ばし姿勢を安定させる。
それから、鼻から呼吸をする。
喉の奥で、子供が寝息の音を立てるように、スースーと音を出す。

それから呼吸だけに意識を向けてみよう。
何かが起こる。
新しい気付きが。